Барбара - 27.10.1975

Всем привет, меня зовут Барбара, я зависимый компульсивный игрок, моё выздоровление началось 27 октября 1975 года. Выступая, я все еще нервничаю, и по сей день ничего не изменилось. Я выступала на нескольких открытых собраниях в Нью-Йорке, и это чувство никуда не ушло. Но по мере выступления тревога улетучивается. Когда я впервые попала в программу, со мной были две женщины из Нью-Йорка: одна жила в самом центре, другая — в Ричмонд-Хилле, Квинс. Я жила в Бронксе. Когда я приехала в Ричмонд-Хилл, Квинс, меня трясло от страха. И это при том, что в 1974 году я посещала собрания как анонимных игроков, так и анонимных зависимых от еды. Мой супруг был компульсивным игроком, поэтому он много играл в азартные игры, а я иногда играла в карты. Он, в свою очередь, играл во всё подряд, поэтому денег у нас было немного. В Сообщество Анонимных Игроков меня привел случай. В пятницу вечером я пошла играть в карты. Это была профессиональная игра, организованная в богатом особняке, там подавали еду и напитки. Не знаю, возможно, такие вечера организовывают и сегодня. Так вот, на том вечере я увидела женщину, которая была давней подругой моей матери. Я была поражена, так как помнила её еще с детства. Её звали Марион. Она подавала еду. Честно признаюсь, что сперва я её не узнала. У неё не было зубов во рту. Она была одета в что-то вроде халата, а волосы были в неухоженном состоянии. Её голос показался мне знакомым... Когда мне представили её, я подумала: «Боже мой, вот что с ней случилось». Она была управляющей банка. Даже будучи еще маленькой, я замечала, как она опрятно одевалась. Мне тогда было семь лет. Она всегда хорошо выглядела, прическа, дорогие костюмы, должность управляющей банка, и вот что она делает сейчас. Вот что с ней сделали азартные игры. Тогда я играла весь вечер напролёт в карты. Проиграв все деньги, которые дал мне муж, я вернулась домой в три часа ночи. Это была пятница. А в понедельник я пошла на собрание Сообщества Анонимных Игроков. Это было 27-е число. Мне было очень страшно. Тогда я многого боялась. Но это было тогда, а сегодня нет. Многие страхи ушли. Да, мне бывает страшно из-за некоторых вещей, но среди них нет ничего существенно важного. Я говорю то, что думаю, возможно я могу показаться грубой, и людям это не нравится. Но я не могу ничего с этим поделать. Я не хочу казаться грубой, но иногда у людей складывается обо мне такое впечатление. Однажды я сказала: «Когда я играла в азартные игры, я обожала карты». Мне нравились карты, так как с маленькими детьми единственным развлечением стали именно они. Я играла в покер, так как это была единственная карточная игра, которую я знала. Другие люди играли в «Континенталь» и во многое другое. Была ещё одна игра, которую я знала. Жаль, что сейчас не могу вспомнить названия. В общем, другие игры были слишком сложными. А покер был легкой игрой. В детстве я играла в карты. Я также играла в другие игры, но восьмилетний ребенок не может считать их азартными играми. Если помните, на праздниках можно было играть с шариками. Нужно было попасть в прорези в коробке из-под обуви. Если у вас получалось закинуть эти шарики, вы выигрывали их. Если нет, то шарики оставались у взрослых. Вижу, что кто-то утвердительно качает головой. Дэн, это ты. Наверное, ты помнишь. Я любила... Да, я была не в себе. Тоже помнишь эту игру с шариками? Кое-что я помню хорошо, а некоторые вещи будто были стерты с моей памяти. Но я помню, как вошла в ту комнату Сообщества Анонимных Игроков, где проходило смешанное собрание. Сначала я слушала выступление одного мужчины, потом слушала выступление его жены. Я немного знала об Сообществе, так как раньше была на нескольких собраниях анонимных игроков. В общем, после я продолжала приходить на собрания, хотя я сильно нервничала и не выступала. Максимум меня хватало на 2 минуты. Вот и всё. Я не могла говорить больше двух минут. Для меня это время казалось вечностью. Так вот, время шло, а я всё слушала и слушала других.

Я расскажу вам ещё кое-что. Я не сразу нашла себе спонсора, хотя я разговаривала с одной женщиной. Но тогда меня что-то остановило. Раньше я проходила шаги Собщества анонимных зависимых от еды. В том Сообществе было достаточно прийти на собрание и если ты делал то, что должен... ты сразу находил спонсора. Все шаги делались вместе со спонсором. В АИ всё было не так они не делали шагов. Я помню, что много лет спустя я попала на собрание по Шагам, которое проводилось у кого-то дома. Но тогда всё сильно отличалось от Сообщества анонимных зависимых от еды. Не знаю, возможно в АА тоже работали с шагами, поскольку Собщество анонимных зависимых от еды берет своё начало именно от Сообщества анонимных алкоголиков. Мы использовали все книги, и Большую книгу, и книгу по шагам «12 шагов и 12 традиций». Я читаю их по сей день и продолжаю ходить на собрания. Мой муж пришел в программу через 3 недели после меня. Он перестал играть в азартные игры. Должна сказать, что он бросил азартные игры достаточно надолго. Он то уходил, то возвращался в Сообщество... В тот день, когда его не стало, он был свободен от зависимости... Он очень хорошо работал. Я хотела бы добавить ещё одну важную вещь, которая оказала крайне негативное влияние на нас. Мне никогда и ничего не было достаточно. В 80-е годы мой муж получал зарплату, которую люди зарабатывают сегодня, а мне этого было недостаточно. У нас было несколько машин, у нас был свой дом, дети учились в католической школе. Но в моём восприятии мой супруг всё равно зарабатывал недостаточно. Вы вправе сказать мне: «Барбара, ты в своём уме?» Заранее извиняюсь, если у меня выскочит какое-либо ругательство. Время от времени я матерюсь. Забавно, что на одной встрече кто-то сказал: «О, вот они стараются не материться, наверное они знают что-то, так как ходят на собрания дольше, чем я». Но вы разве забыли какие ругательства доносились из этого зала пару лет назад? Слово на букву «Х» было обыденным. Вы ещё не слышали другие ругательства. А их было много. Сегодня воспоминания об этом вызывают во мне улыбку. Хотите материться — валяйте. Конечно, не стоит использовать ругательства через каждых два слова, но и сдерживать себя также не нужно. В любом случае я должна была сказать об этом. Спонсоры очень важны. Спасибо, Кэти. Я попросила её, чтобы она не наговорила лишнего, но в итоге она рассказала многое. Ну, вы понимаете, о чём я. Я не хочу, чтобы кто-то говорил мне, что делать. Я просто знаю, что самое важное — это шаги, а многие люди игнорируют их. На собрании анонимных игроманов во Флориде я услышала двух человек, которые заявили, что проходят шаги самостоятельно. Тогда я тоже хотела добавить: «Да, я тоже работаю по шагам самостоятельно». Но это не так. Я не делаю эти шаги сама. Не подумайте, я не хочу указывать людям, что они не правы. Я имею в виду, что они говорят то, что у них на уме. А я в свою очередь говорю то, что у меня на уме.

Мои бедные дети. Я жестоко обращалась с детьми. Даже придя в программу, я продолжила жестко вести себя с ними. К тому же я позволяла делать это своему мужу. Это продолжалось до тех пор, пока он тоже не изменился. Тем не менее, это сильно повлияло на нас... Мне кажется, что подобное поведение идёт из нашего детства. Возможно вы не согласитесь со мной, но для меня это не имеет значения. Я вижу последствия этого в своей собственной жизни. Я вижу это в жизни своих детей, я вижу это в жизни своих знакомых и их детей. Если вы пройдете шаги вместе со спонсором, с вами произойдет много изменений, ведь шаги помогают вам взглянуть на себя. Это правда. Что касается четвертого шага, то люди очень боятся его. Я слышала это от многих, особенно в другой программе... Люди нервничают. Вы знаете, что мы все проводим тщательную и бесстрашную инвентаризацию. Мы ни в коем случае не занимаемся финансовыми вопросами, но в данном случае мы проводим оценку финансовой ситуации тоже… Я хочу показать вам несколько... Даже не знаю, есть ли здесь люди из 70-х и 80-х годов? Окей, хорошо. Кристина. Нас с мужем отправили в группу по ослаблению давления. Хорошо. Я хочу показать вам кое-что. Знаете что это? Это конверты. Нам сказали — возьмите конверты и откладывайте в них деньги на каждую трату. Вот что дала мне и моему мужу то изучение управления бюджетом, то собрание по ослаблению давления. У мужа не получалось... А я так и делала — откладывала деньги в конверты. Конечно, через какое-то время я прекратила работу с конвертами. Мой супруг зарабатывал очень много денег. Когда его не стало, я два года тратила деньги так, будто они растут на деревьях. И как я сказала однажды, когда ученик готов, в его жизни появляется учитель. Я решила, что должна начать составлять свой бюджет. Я достала лист бумаги. Конечно, я знала, как снимать напряжение. На бумаге я записала абсолютно всё, все свои счета и траты. Я завела конверты на каждую из этих трат. И слава Богу, сегодня я могу сознательно тратить деньги. Я продолжаю делать это. А касаемо программ, мне, пожалуй, не хватит слов, чтобы сказать насколько чудесными и эффективными являются анонимные программы. Абсолютно каждая из них.

У меня четверо детей. Я немного отклонюсь от темы. Как я уже сказала, шаги — это здорово, но для меня важно сказать несколько слов о своих детях. Итак, у меня их четверо. Если кто не знает, двое из них уже участвуют в программе, а два других ребенка также ведут такой образ жизни, что им можно было прийти в анонимную программу. К сожалению, так получилось, потому что эти дети были воспитаны двумя родителями с зависимостями. Придя в программу, я была не самым приятным человеком. По мере работы в программе происходило много чего. Однажды я попала на семинар «Путь выздоровления онлайн». Я ходила как на виртуальные, так и на живые собрания. Так вот, одна женщина в конце своего выступления сказала: «Давайте помолимся за тех, кто находится в этих комнатах, и за детей, которые находятся под перекрестным огнем». Тогда я не совсем поняла значение её слов: «То есть дети попадают под влияние зависимого человека? Значит ли это, что мои дети тоже пострадали от моей зависимости?». Мне казалось, что наши дети, дети двух зависимых людей, были абсолютно счастливы. В итоге я поняла, что дети тоже страдают. Будучи ребенком, я тоже страдала. Со временем я поняла это. Мой отец выпивал, а мать играла в азартные игры. Они оба были заядлыми игроками. Но это не значит, что нужно опускать руки. Дети не должны априори попадать под влияние зависимостей своих родителей. Многим людям, присутствующим здесь, знакомо это. Было время, когда родители никогда не играли в азартные игры. А сейчас — один разгул. Посмотрите, что происходит сегодня. На улицах полно баров, где продают алкоголь. Бары кишат людьми. Алкоголь — это наркотик. Мне все равно, что думают и говорят другие, но для меня это наркотик. В магазинах продается полно лотерей, а раньше розыгрыши крутили и по телевидению. Осталось только легализовать наркотики. Не надо называть их как-то по-другому. Возьмем марихуану, например. В некоторых штатах марихуана разрешена. И всё, что мне хочется сказать: «Вы что, совсем охренели?». Марихуана — это наркотик. И точка. Мне все равно, что вы мне скажете. Я курила два раза в жизни и эти вещи сильно пугают меня. Но, возвращаясь к Обществу анонимных игроманов, я не имела бы того, что имею сегодня, если бы не Общество.

Мы купили дом. Мы каждый год ездили в отпуск. В нашей жизни было много чего хорошего благодаря Обществу анонимных игроманов. Если бы не Общество анонимных зависимых от еды, меня бы не было сейчас среди вас. Тот образ жизни и питания убил бы меня. По сей день в трудных ситуациях я спрашиваю у спонсора: «Могу ли я сделать это? Могу ли я потратить деньги на это?». И получаю ответ: «Да, Барбара, можешь». Был ряд занятий, которые мне нравились. Раньше я просто делала то, что мне хотелось. Теперь же я больше не хочу заниматься тем, чем занималась раньше, поскольку могу напортачить. Заметьте, я не говорю, что не могу, я просто не хочу. Я думаю о Кэти. Кэти — одна из моих спонсоров. Если не ошибаюсь, она была одной из моих первых спонсоров на Zoom-встречах. Она действительно невероятный человек. Ей нравятся далеко не все. Да и, пожалуй, каждый из нас не в восторге от многих людей. Возможно, некоторые из нас думают: «Да кто они такие, эти эгоисты. Они меня просто бесят». Но давайте признаем, нам всем присуще чувство собственной важности. Оно может выйти из-под контроля, но это часть шагов, часть выполнения этих шагов. Это все меняет. Говорят, что в программе нужно изменить только одну вещь — все. Это ведь всего одно слово — все. И я это сделала. Меня это поразило. Оглядываясь назад, я не могу поверить, насколько я была напугана, сидя там, в комнате со всеми этими мужчинами. Одна женщина, надо же. Но я пошла на собрание. Я сделала то, что должна была сделать, потому что не хотела снова все потерять. А ведь это могло случиться. К счастью, этого не произошло. Раньше я могла потерять 80 долларов. Понимаю, сегодня для многих людей это гроши. Но тогда я могла спокойно спустить 80 долларов несмотря на то, что для меня это были большие деньги. А на следующей неделе я выигрывала 4 доллара и говорила себе: «О, я выиграла 4 доллара!» Неужели я действительно выиграла 4 доллара? Только подумайте, сколько я проиграла. Но тогда я этого не замечала. Я не могла этого понять. Но слава Богу у меня открылись глаза. И я благодарна. Да, есть еще одно слово. Благодарность. Я не знала этого слова до программы. Даже не подозревала о нем. Благодарность за что?

Мы не планировали ещё одного ребенка. Мой муж был азартным игроком. Я не собиралась беременеть. Сейчас моему сыну 45 лет. И у меня есть еще один ребенок. О, осталось 5 минут. Спасибо, что напомнили. Я всё равно закончу до истечения этого времени, поскольку я постоянно отклоняюсь от темы. Опять же — спонсоры, шаги. Я вернусь к этому. Это очень важно. Сейчас у меня есть спонсор, она провела в программе меньше 10 лет. Но для меня нет особой разницы. За её плечами много лет работы в Обществе анонимных алкоголиков, около 30 лет, и я люблю эту программу. Я замечаю, как она помогает мне вспомнить определённые моменты. Однажды я была на мини-конференции, кажется, на выходных. Если я не ошибаюсь, это было в воскресенье в Квинсе. В конце собрания мне, как и другим людям, дали три минуты на выступление, и в конце встречи все сказали: «Я люблю Общество анонимных алкоголиков». Я тоже его люблю. А когда мы уходили, мой друг Джо сказал: «Ты что, не любишь Общество анонимных игроков?». Затем он сказал мне, что видит, как я люблю это общество. Но Общество анонимных алкоголиков — это то, с чего всё началось. Общество анонимных алкоголиков стало для меня первой программой. И я буду вечно благодарна тем двум людям, которые положили этому начало, а именно доктору Бобу и Биллу. Я благодарна за многое. Многим людям. Биллу Б., который отметил 60 лет. Он был в этом зале в понедельник. После переезда из Ричмонд-Хилла я тоже начала ходить в тот зал. Некоторых людей невозможно забыть. Вот и я не забываю о них. В любом случае, спасибо, что позволили мне поделиться. Я могу продолжать вспоминать и вспоминать, но главное — просто продолжайте приходить на собрания. Мы всегда говорим это. Продолжайте приходить. Раньше я думала: «Когда они уже перестанут это повторять?» Но это действительно работает. Продолжайте приходить, и у вас всё получится. На этом всё. Спасибо, что позволили выступить. Я ещё вернусь.